Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Beim Betreten meiner Yoga & Ayurveda Praxis im Mischelicenter in Reinach erwartet Sie eine wohltuenden Atmosphäre. Es wird nicht lange dauern und Sie spüren, wie Stress und Belastungen des Alltags von Ihnen abfallen und sich innere Ruhe einstellt.

Das übergeordnete Ziel von Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Bei Yoga geschieht dies zuerst über den Körper. Der Körper wird durch asanas gestärkt und entspannt. Der physische Körper durch Atemübungen belebt und Blockaden befreit. Der Geist, die Gedanken und Emotionen durch Konzentration und Meditation ruhig und klar.

Deshalb bilden Körperarbeit, Atemübungen, Konzentration und Meditation die Grundpfeiler, auf denen Yoga beruht.

Yoga- und Ayurveda-
Wohlfühlwoche

Yoga- und Ayurveda- Wohlfühlwoche

Nährende Ayurveda- und Wohlfühlbehandlungen, das Erforschen unserer 5 Körperhüllen (koshas) inkl. Faszien in der Yogapraxis, eine schmackhafte und gesunde Ernährung, ein entspannendes Rahmenprogramm. Lass es Dir einfach gut gehen!.

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Aus unserem Behandlungsangebot

Efahren Sie mehr über unser umfangreiches Behandlungsangebot Ayurveda-, Faszien-, Energie- und Aromatouch.

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Karibik-Yoga-Woche

Karibik-Yoga-Woche

Kursdaten: 21. bis 28. Februar 2020.
Geniessen Sie eine Woche Yoga mit Abtenteuer in exotischer Umgebung.
Übernachtung in der Ocean View Eco-Lodge in Samaná, Dominikanische Republik.

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