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Yoga für Senioren/Innen

Spass an der Bewegung ganz im Augenblick...


Trotz Rücken- oder Nackenschmerzen, Arthrose oder Nervenschmerzen können sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atmung Linderung und Erleichterung bringen

 

Atem- und Entspannungsübungen schenken Ausgeglichenheit und Vitalität.

Ein Einstieg mit einer Probestunde ist jederzeit möglich.

Anmeldungen und weitere Informationen Nicole Fontana